segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Novo ano, novas esperanças, novo amor!




Um novo ano se aproxima e, com isso, renovam-se esperanças de todos os tipos. O início de qualquer ano desperta em muitos de nós o desejo de, em diversas áreas de nossas vidas, iniciar coisas novas, fazer novos projetos ou botar em prática projetos antigos que ainda não foram executados. Entre estes planos, há sempre algum relacionado ao amor. Conseguir namorar, se separar, se casar, ser mais tolerante com o parceiro... Dependendo do que cada um tenha vivido no ano anterior, diferentes projetos são feitos para o ano que se inicia. Entre os tantos planos possíveis, falarei, aqui, do de conseguir namorar. Escolhi esse pois, fazendo uma rápida busca na Internet, percebi que há incontáveis sites em que são descritas inúmeras simpatias para se conseguir um namorado no ano novo. Como sei que este assunto costuma interessar e angustiar muitos de nossos usuários, achei que seria interessante dar minha colaboração com algumas dicas. Afinal de contas, para se conseguir um(a) namorado(a), qualquer ajuda é válida, certo? Vamos, então, às dicas.

Sem autoestima, nada feito O primeiro passo para encontrar um parceiro não tem nada a ver com o próprio parceiro ou com a relação que pode vir a existir. Antes de tudo isso, é preciso acreditar em si mesmo. Muitas pessoas querem ter um relacionamento, porém mostram não acreditar na própria capacidade de despertar o interesse do outro. Se acham pouco interessantes, pouco capazes de conversar sobre um assunto que agrade, pouco capazes de tomar iniciativas. Todas essas crenças negativas sobre elas próprias sem dúvida alguma influenciam a maneira como essas pessoas agem. Provavelmente acabam não despertando o interesse do outro porque elas mesmas não se sentem interessantes. Para iniciar um relacionamento, é preciso, portanto, que a autoestima esteja em dia. Quando nos sentimos atraentes, exuberantes, inteligentes, os outros tendem a também nos verem assim.

Tenha um objetivo claro Há inúmeras pessoas que dizem querer ter uma relação e que fariam todo o possível para que isso acontecesse. Na prática, no entanto, não é isso o que acontece. Isso porque qualquer pretendente já é visto com olhos de desconfiança e mil defeitos são colocados nele. Querer um namorado não faz com que qualquer pretendente tenha automaticamente que ser aceito e desejado, porém quando muitos defeitos são encontrados em todas as pessoas que aparecem, há algo que contradiz o desejo de ter alguém. Por esta razão, é preciso ter clareza sobre as próprias intenções. Será que você quer mesmo ter alguém? É um desejo que vem de dentro, ou da comparação com outras pessoas? O que você ganha estando só e o que ganha estando com alguém? E o que perde nestas duas situações? Tente responder todas essas perguntas e avalie se o que você está fazendo está em sintonia com o que está sentindo.

Não conte com a sorte Ouço com muita frequência pessoas dizendo que “não têm sorte” no amor, ou que “fulano(a) é que tem sorte”. Sempre que escuto esse tipo de frase, repito: se relacionar não é uma questão de sorte, mas de investimento. Se a sorte tem algum papel na busca por um parceiro, esse papel é bastante pequeno, se comparado com o esforço que cada um deve fazer por isso. De nada adianta a sorte quando se fica em casa, desanimado, sem ter vontade de sair, se sentindo mal por não ter ninguém. De nada adianta a sorte se em todos aqueles que lhe aparecem na frente são colocados inúmeros defeitos. Por isso, se você quiser mesmo ter um relacionamento, é preciso agir. Saia, converse, relacione-se, experimente, arrisque. Seja o ator principal da sua história.

Jamais desistir É grande o número de pessoas que nos escrevem em momentos de extremo desânimo, e dizem que estão pensando em desistir de ter alguém para se relacionar. Como pensar em desistir de algo tão desejado? Como abrir mão do plano de ser feliz ao lado de uma pessoa especial? É importante ter em mente que, na busca por um grande amor, frustrações ocorrerão. Essas frustrações, no entanto, não devem ser entendidas como rejeições por parte de todos. Se não deu certo com uma pessoa, poderá dar com outra. Se alguém te rejeitou, haverá tantos outros que te desejarão. Por estas razões, as decepções não devem gerar desânimo, mas devem renovar as energias para futuras tentativas.

Espero que essas dicas possam colaborar para que o ano que se inicia seja um ano especial. Desejo, com todo carinho, que 2011 traga muitas realizações e alegrias. Feliz amor novo!


Este artigo foi escrito por...Dra. Mariana Santiago de Matos

domingo, 26 de dezembro de 2010

RENOVAR É PRECISO



Renove tudo neste dia!
Aproveite a época das chuvas e limpe seu astral,
sua casa, suas idéias, sua auto-estima,
seus relacionamentos, seus projetos.
Desenferruje-se!
Comece a praticar um esporte,
uma caminhada por exemplo,
5 minutos de algo dedicado ao seu corpo,
á sua saúde,
á sua nova disposição.
Mande a preguiça embora.
É hora de fazer algo novo,
abandonar o velho corpo sedentário,
enquanto dá tempo, e hoje é o tempo,
é o dia, é o momento. Mexa-se!
Troque as reclamações por afirmações!
Eu posso! Eu quero! Eu vou fazer!
Eu vou conseguir!
Eu vou conquistar! A vitória já é minha!
Pode estar difícil, mas eu sou persistente.!
Eu já venci! Sou forte!
Troque o que não te serve mais!
Não tenha medo de mandar para o lixo o que
não funciona mais,
aqueles sonhos que não se realizam,
aqueles projetos malucos do passado,
alguns relacionamentos que não deram em nada, pequenos papéizinhos com recados que
só te fazem chorar,
velhas fotos com sorrisos amarelados,
perfumes, discos, cd´s,
roupas e tudo mais que te tragam qualquer
sentimento de saudosismo triste,
até saudade tem que ser gostosa.
Livre-se dos fantasmas!
Troque o sentimentalismo banal!
Troque o seu jeito de encarar a vida por algo
mais leve, mais light, menos sério,
afinal de contas,
o tempo não espera ninguém.
Esse papo de ser muito certinho,
muito dentro das normas, muito na linha,
muito coitadinho, muito infeliz, já era!
Levante a cabeça e deixe essa chama que existe
em você vibrar,
pegar fogo e causar a revolução que você precisa e finalmente ser exageradamente FELIZ!
Seja feliz!

Paulo Roberto Gaefke

domingo, 17 de outubro de 2010

Pensando ,procurando Motivo rs

Seu amor não é correspondido? Pare de tentar encontrar os motivos...





Poucas situações na vida são mais angustiantes do que viver um amor não correspondido. No entanto, pouquíssimas são as pessoas que nunca experimentaram algo semelhante. Ou seja, amar e não ser amado é, em última instância, uma dor comum, embora bastante pessoal.

E por que será que ainda assim, sendo tão recorrente e fazendo parte da história de bilhões de seres humanos, continua sendo tão difícil lidar com o fato de que o outro não está a fim de continuar ou sequer de começar um relacionamento com a gente?

O fato é que aprender a lidar com a frustração da não correspondência de qualquer sentimento, especialmente dos mais intensos e profundos, é uma das mais duras e importantes lições de todos nós!

A começar pela capacidade de compreender que a razão de o outro não gostar de você da mesma forma que você gosta dele não tem a ver com quem você é exatamente. Ou seja, você certamente é alguém com qualidades suficientes para ser amado, entretanto, isso não é garantia para que a química de um encontro dê certo.

Quando falamos de amor, desejo e vontade, temos de considerar que sempre existe mais de uma parte envolvida. É a máxima do dito popular que avisa que “quando um não quer, dois não brigam” ou não se amam, como é o nosso caso. Mas os motivos pelos quais uma pessoa não corresponde o seu amor estão longe de ser passíveis de explicação lógica.

Amamos e não amamos por motivos inefáveis, que não estão ao alcance das palavras ou da inteligência racional. Talvez isso explique por que, algumas vezes, amamos aquela pessoa não aprovadas pela maioria de nossos amigos e familiares. Ou por que, noutras vezes, não conseguimos amar aquela que todos dizem ser a ideal para nós, a perfeita.

Esta é a prova de que ficar se consumindo na tentativa de compreender, logicamente, por que o outro não está correspondendo nosso amor é inútil, ineficiente e só nos faz doer mais ainda. Esta é a prova, sobretudo, de que não ser amado por determinada pessoa não é um veredito, não é uma sentença, não é o fim.

Talvez, muito pelo contrário, seja apenas o começo. Seja a nossa grande chance de descobrir uma alternativa melhor. Sim, porque não prevemos o futuro. Não sabemos o que virá. E por isso mesmo deveríamos confiar um pouco mais no fluxo do Universo.

Certamente já aconteceu com você de considerar um acontecimento péssimo, desastroso e, depois de alguns dias ou meses, ter se dado conta de que algo muito lindo, maravilhoso e imperdível só aconteceu porque havia o espaço deixado pelo que havia considerado um “desastre”.

Enfim, não ser correspondido hoje é ruim, eu sei. Dói. E por isso mesmo, sugiro que você chore, esperneie, desabafe e faça o que for possível, dentro das opções saudáveis, de preferência, para esgotar sua frustração e se sentir melhor. Porém, não se destrua, não se acabe e não tome as circunstâncias como determinantes de sua infelicidade.

Permita-se viver um dia de cada vez, apostando que cada noite que chega significa que você está mais distante da tristeza e mais perto de uma nova alegria. Permita-se acreditar que o sol voltará a brilhar em seu coração mais cedo do que você imagina... E siga o fluxo da existência.

E assim, certo de que ser correspondido é tão possível quanto não ser, e que essa é uma verdade que vale para todas as pessoas deste planeta – até mesmo para aquelas consideradas as mais lindas e sensuais – levante-se, lave esse rosto, vista-se como se fosse celebrar e faça um brinde a si mesmo, ao amor e ao melhor que está por vir!

quarta-feira, 14 de abril de 2010

MENSAGEM PARA O COTIDIANO




Procure um terapeuta.
Fale de seus sentimentos, tome decisão, se alimente corretamente...
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"- A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"- Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências" - Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso...uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se" - A rejeição a si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie" - Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste" - O Bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva do Doutor". Alegria é saúde e terapia.
Autor: Dr. Drauzio Varela.

Aconteceu!




Numa noite eu tinha 49 anos e no outro dia, acordei com 50. Mas não foi só esta a diferença. Houve uma mudança perceptível dentro de mim que teve início há alguns meses. Na época não conectei as coisas, mas na manhã do meu aniversário, aquela angústia mudou - não que tivesse desaparecido, estava um pouco mais suave, como se o sapinho que a gente engole todos os dias tivesse ficado um pouco menor ou com um sabor mais suave, com as perninhas não tão atravessadas, sabe, foi um pouco melhor.

Ninguém me avisou. Minhas amigas, que passaram por esta fase, ou se prepararam para isto e tiveram uma experiência muito agradável ou simplesmente sabiam que a coisa ia ser dolorida, tão doída que na tentativa de me poupar de saber com antecedência o quanto eu sofreria, preferiram nem me avisar. Não as culpo. Eu também faria o mesmo, porque ninguém merece.

O incrível é que todo o ano ficamos mais velhas, mas desta vez, mudam os dois dígitos e isto é que pega. Porque dos 20 aos 30, por exemplo, é a idade das experiências interessantes, dos romances arrebatadores, dos noivados e casamentos, dos 30 aos 40, você está no auge de sua carreira, seu casamento pode ter acabado e as mais felizes e mais rápidas já engataram num outro relacionamento, dos 40 aos 50, você já ganhou algum dinheiro, tem um bom network, as pessoas te conhecem, você exerce um certo papel no seu grupo, na sua família, enfim, se você está só, muitas vezes é por opção, por não querer alguém perguntando porque você demora tanto pra se arrumar, porque não sai do computador, porque fala tanto ao telefone, enfim, muitas vezes é o momento em que você é dona da sua vida, integralmente.

E agora, o que me espera? Dos 50 aos 60? Por que não consigo deixar de me ver dentro de outro grupo? Daquele grupo. Sei que posso ter um espírito jovem, mas o corpo tem vida própria. Ah, mas você dirá, “o que importa é sua cabeça”. Com certeza, mas sua cabeça é racional, lógica, ela é a primeira a te dizer: agora você faz o que você quer, ou melhor, você só faz o que você quer e se você prefere assistir a uma maratona do seu seriado preferido ao invés de sair com suas amigas, por que não? Qual o problema?

E tem os homens, ah os homens… Se experiência representasse alguma virtude para eles, eu estaria bem feliz. Tenho um amigo que costuma dizer: “Se eu quisesse um cérebro perto de mim, casava com o Einstein”. E hoje, do alto dos meus 50 anos, posso dizer com a boca cheia (ou não, na realidade, morrendo de vergonha): a única coisa que eu tenho é um cérebro, que já me deu alguns sustos no passado, hoje superados (e operados)! Porque, admito, estou fora do peso, uns bons quilos, e o pior, não me sinto culpada, não a ponto de pensar: “pôxa, preciso fazer alguma coisa”, só um pouquinho chateada porque nem todas as roupas legais são feitas para as gordinhas. De resto, troco qualquer sessão de academia por um bom livro. Nesta fase, por exemplo, estou encantada com uma autora portuguesa chamada Margarida Rebelo Pinto, que, depois de Marian Keyes, autora de Melancia, tem sido minha companheira de criado mudo. Margarida é uma notável escritora em seu país. Aqui tem uns três livros publicados e o que eu acabei de ler é “Alma de Pássaro”, lindo, sensível, maravilhoso. Bom, mas nesta fase em que me encontro, toda a obra que aborda o relacionamento difícil e cheio de conflitos entre um homem e uma mulher é lindo, sensível e maravilhoso, portanto, há que se dar um desconto. Ela não é tão descontraída quanto a Marian Keyes, mas os elementos estão todos lá: o humor, o sarcasmo, a ironia e esta reflexão sobre o mundo masculino e feminino. Eu já li “Não há coincidências” e “Sei lá” e continuo em êxtase. Ela é meio a Carrie Bradshow de Portugal. Carrie é a personagem vivida por Sara Jessica Parker no seriado “Sex and the City”.

Em tempo, já que mencionamos o assunto, assisti o filme “Sex and the City”. Bacana, podia ser mais profundo, aquela superficialidade que se reflete nas preocupações com a roupa, o sapato, a bolsa continuam. Dá a impressão que as mulheres do seriado não envelheceram ou pelo menos, fica a sensação que de que é apenas mais um episódio da série. Sabe, não fica muito clara a vivência ao longo do tempo que as separou de uma fase para outra. Sei lá, a gente muda tanto, não é mesmo? O que realmente aconteceu com a vida delas? Parece tudo tão simples, tão vazio. Bom, minha opinião.

Enfim, voltando à versão 5.0 de mim mesma. Este desabafo é para falar do medo que estou sentindo por ser uma cinquentona, mas não daquelas saradas, tipo Vera Fisher ou Sharon Stone, não, apenas uma cinquentona assustada com o que pode rolar daqui para frente, torcendo para que os homens da minha idade me vejam como alguém do grupo, não alguém que já passou da fase de viver um relacionamento porque, “ela é meio coroa, né?”. Que as empresas me vejam como alguém que pode ensinar, por já ter vivido muito, por já ter passado por várias mudanças e que eu mesma, ao me olhar no espelho, veja lá no fundo uma criança feliz, que cresceu, virou uma garota bacana e agora, depois de tanto tempo, tanta coisa vivida, se transformou numa jovem mulher.

blog da gladis

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Eu e meu blog rss

UM POUCO DE PRAZER




Joãozinho está dentro do carro do seu pai, quando avista duas prostitutas na calçada.
- Pai, quem são aquelas senhoras?
O pai meio embaraçado, responde:
- Não interessa filho... Olha antes para esta loja... Já viu os lindos brinquedos que tem?
- Sim, sim, já vi. Mas... quem são as senhoras e o que é que estão fazendo ali paradas?
- São... são... São senhoras que vendem na rua.
- Ah sim?! Mas vendem o quê?? - pergunta admirado o garoto.
- Vendem... vendem... Sei lá... vendem um pouco de prazer.
O garoto começa a refletir sobre o que o pai lhe disse, e quando chega em casa, abre a sua carteira com a intenção de ir comprar um pouco de prazer.
Estava com sorte! Podia comprar 50 reais de prazer!
No dia seguinte vai ver uma prostituta e pergunta-lhe:
- Desculpe, minha senhora, mas pode-me vender 50 reais de prazer, por favor?
A mulher fica admirada, e por momentos não sabe o que dizer, mas como a vida está difícil, ela aceita, porém como não dava para dar para o garotinho, leva-o para casa dela e prepara-lhe seis pequenas
tortas de morango.
Já era tarde quando o garoto chega em casa. O seu pai, preocupado pela demora do filho, pergunta-lhe onde ele tinha estado.
O garoto olha para o pai e diz:
- Fui ver uma das senhoras que nós vimos ontem, para lhe comprar um pouco de prazer!
O pai fica amarelo:
- E... e então... como é que se passou?
- Bom, as quatro primeiras não tive dificuldade em comer, a quinta levei quase uma hora e a sexta foi com muito sacrifício, tive quase que empurrar para dentro com o dedo, mas comi mesmo assim.

Ao final estava todo lambuzado, melequei todo o chão e a senhora me convidou para voltar amanhã, posso ir?

Afinal... um POUCO DE PRAZER pode ser encontrado nas coisas mais simples.

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

mas olha




Como Faço Para Ser Forte,
Não Quero Ficar Triste ?

Não Posso Responder, mas olha

O mundo é bom, a felicidade até existe
Enxugue a lágrima, pare de chorar
Você vai ver que tudo vai passar, Você vai sorrir outra vez.

Sente o céu, repara o mar, Há muito mais pra eu te mostrar
Não chore não, não fique triste assim
Eu te amo tanto que o teu pranto fez-se canto pra mim
Sorria, por favor, Tenha esperança

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

domingo, 17 de janeiro de 2010

Realmente...Dizer eu te amo..não devia ser o problema

Sabe quanto vc sente o amor..passar na tela e chegar até vc..ai esta...que estrelinha mais linda..a mãe estrela..e o pai estrelo..enfim a familia linda..so poderia gerar uma estrelinha linda assim..Parabéns familia constelação..rss


sábado, 2 de janeiro de 2010

Vivo na lembrança de muitos, no esquecimento de poucos e na memória de todos… rss




Nem acredito que estou aqui...preguiça danada..e isso que eu adoro meu blog..mas na semana vou mudar algumas coisas...arrumar outras.....tenho alguns textos escritos por mim...outros copiados da net..fotos do meu trabalho..enfim..tanta coisa que nem sei como começar..




Hoje é aniversário da minha filha: felicidade pouca é bobagem. Lembrei com ela, meus primeiros momentos com ela em meus braços na maternidade: aquela coisinha branca, pequena e desconhecida. Quem diria que ela se tornaria o meu grande amor???


Então é ANO NOVO
Dois dias do ano novo...O fascinante da passagem de ano é que é um momento de fim e de começo ao mesmo tempo.É importante que estejamos certos que começo é diferente de recomeço...então




UM BRINDE A PAZ E A FRATERNIDADE!!!
UM NOVO ANO PARA VIVER, ACREDITAR, AMAR....
MUITA LUZ, SAUDE, PAZ E SUCESSO!!!!
FELIZ 2010!!!!!
BJOOSSS